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Heute finden wir gemeinsam deine innere Ruhe

Heute möchte ich dir 5 Fragen stellen, die dir dabei helfen deine Energie anzuheben.

Diese Meditation hilft dir den Abend bewusst ausklingen zu lassen und besser einzuschlafen.
Träum schön!

Ein entspannter Bodyscan, den du immer anwenden kannst.

Ich möchte mit dir in eine entspannte Ferienzeit starten. Hier sind fünf Tipps für dich.

Heute gibt es endlich mal wieder eine Phantasiereise für die Kleinen. Wir kümmern uns um das Thema selbstvertrauen.

Lass uns gemeinsam, relaxed in den Tag starten.

Heute möchte ich euch eine eurer beliebtesten Meditationen erneut in Erinnerung rufen! Viel Spaß damit.

Heute möchte ich dir helfen, den Stress des Alltags zu vergessen

Heute möchte ich dir helfen, die Wut der Anderen nicht persönlich zu nehmen.