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Den Ex-Partner los lassen

Den Ex-Partner los lassen

‧ 13m 10s

In dieser Folge möchte ich dir wichtige Impulse geben um den Ex-Partner los zu lassen und den Blick nach vorne richten zu können. Schön, dass du dabei bist!

Inneres Lächeln

Inneres Lächeln

‧ 6m 55s

Diese Meditation schenkt dir Freude und Leichtigkeit. Sie unterstützt dich in deine Kraft zu kommen und fördert dein positives Lebensgefühl.
Viel Freude damit!

So kannst du dich besser abgrenzen

So kannst du dich besser abgrenzen

‧ 12m 40s

Fällt es dir manchmal schwer Grenzen zu setzen und „Nein“ zu sagen?
In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein paar Impulse, was es bedeutet „gesunde“ Grenzen zu setzen und wie du das schaffen kannst. Höre danach gerne die Selbstliebe-Meditation, um das gehörte zu vertiefen.

So wird dein Leben leichter

So wird dein Leben leichter

‧ 15m 10s

Mit diesem Impuls möchte ich Dir helfen Leichtigkeit zu spüren und zu leben. Ganz einfach, jeden Tag. So wird dein Leben hoffentlich ein leichter.

Meditation für die Erfüllung deiner Wünsche 2022

Meditation für die Erfüllung deiner Wünsche 2022

‧ 17m 4s

Diese Meditation soll dich dabei unterstüzten deine Wünsche im Jahr 2022 wahr werden zu lassen und schenkt dir Freude und Leichtigkeit. Sie fördert einen positiven Start in das neue Jahr und schenkt dir Kraft neue Dinge anzugehen.

Viel Freude damit.

So schließst Du 2021 positiv ab

So schließst Du 2021 positiv ab

‧ 12m 8s

Es war für uns alle sicher kein leichtes Jahr, sicher oft voller Sorge und Angst. Ich gebe dir wichtige Impulse damit du das Jahr 2021 positiv abschliessen und hinter dir lassen kannst.

Weniger Stress zu Weihnachten

Weniger Stress zu Weihnachten

‧ 12m 29s

Ist für dich Stress an den Weihnachtstagen vor programmiert obwohl du dir eine entspannte besinnliche Zeit wünscht?
In dieser Podcastfolge gebe ich dir ein paar Impulse, um in diesem Jahr weniger gestresst und voller Liebe durch die Feiertage zu kommen.

Morgenmeditation

Morgenmeditation

‧ 8m 13s

Den Tag bewusst mit einer Morgenrotine zu beginnen, bewirkt sehr viel. Als
Unterstützung habe ich diese Morgenmeditaon für dich aufgenommen. Viel Freude
damit

Auszeit

Auszeit

‧ 4m 45s

Du fühlst dich gestresst? Hast wenig Zeit für dich?
Dann nimm dir diese kurze Auszeit. Diese Meditation schenkt dir eine kleine Pause in deinem Alltag, die dir wieder mehr Energie und Kraft schenkt.

Sonne für die Seele

Sonne für die Seele

‧ 7m 6s

Sehnst du dich nach Wärme und Sonne?
Dann ist diese Meditation wie ein kleiner Kurzurlaub für dich.
Nimm dir 10 Minuten Zeit und genieße die Sonne!